Bilan de
Paul LE ROCH
sur
10km
Distance parcourue 19 fois.
Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
24/04/2010 | Courir A St Etienne du Gué de l'Isle | Saint-Etienne-Du-Gué-De-L'Isle | 22 | 10km | 70/184 | 38.04% | 00:42:46 | 00:04:17 | Route | 26/V1M |
31/10/2010 | Taulé - Morlaix | Morlaix | 29 | 10km | 720/3597 | 20.02% | 00:42:46 | 00:04:17 | Route | 162/V1M |
19/11/2016 | Corrida de l'Espoir | Loudéac | 22 | 10km | 165/717 | 23.01% | 00:43:13 | 00:04:19 | Route | 52/V1M |
27/02/2016 | Courons Dans le Bois | Plédran | 22 | 10km | 110/458 | 24.02% | 00:43:44 | 00:04:22 | Nature | 41/V1M |
17/04/2016 | Les Foulées d'Aquarev | Loudéac | 22 | 10km | 97/562 | 17.2% | 00:43:52 | 00:04:23 | Route | 34/V1M |
26/10/2008 | Taulé-Morlaix | Morlaix | 29 | 10km | 717/2552 | 28.1% | 00:43:55 | 00:04:24 | Route | 188/V1M |
19/04/2015 | Foulées Aquarev | Loudéac | 22 | 10km | 88/465 | 18.92% | 00:44:07 | 00:04:25 | Route | /V1M |
01/03/2009 | Courons dans les Bois | Plédran | 22 | 10km | 179/510 | 35.1% | 00:44:28 | 00:04:27 | Nature | /V1M |
07/09/2008 | 10 Km de la Course de Saint Carreuc | Saint-Carreuc | 22 | 10km | 68/135 | 50.37% | 00:45:38 | 00:04:34 | Route | 33/V1M |
17/06/2017 | Corrida de Langueux | Langueux | 22 | 10km | 296/968 | 30.58% | 00:45:55 | 00:04:36 | Route | 99/V1M |
11/10/2009 | Tout Rennes Court | Rennes | 35 | 10km | 1256/3988 | 31.49% | 00:48:49 | 00:04:53 | Route | 304/V1M |
14/07/2008 | Courir sur la Digue | Pléneuf-Val-André | 22 | 10km | 233/404 | 57.67% | 00:48:53 | 00:04:53 | Route | 73/V1M |
09/07/2017 | Trail des Cerfs | Loudéac | 22 | 10km | 72/191 | 37.7% | 00:49:23 | 00:04:56 | Nature | 15/V1M |
16/04/2017 | Foulées d'Aquarev | Loudéac | 22 | 10km | 158/446 | 35.43% | 00:49:39 | 00:04:58 | Route | /VEM |
10/07/2016 | Trail des Cerfs | Loudéac | 22 | 10km | 62/238 | 26.05% | 00:50:31 | 00:05:03 | Nature | 16/V1M |
27/11/2016 | Trail de Pontivy | Pontivy | 56 | 10km | 35/104 | 33.65% | 00:52:55 | 00:05:18 | Nature | /VEM |
14/05/2017 | Trail des 3 Rivières | Saint-Jacut-du-Mené | 22 | 10km | 14/64 | 21.88% | 00:54:15 | 00:05:26 | Nature | /V1M |
13/10/2019 | Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel | Rennes | 35 | 10km | 3285/5673 | 57.91% | 00:57:48 | 00:05:47 | Route | 1156/SEM |
08/05/2016 | Trail des 3 Rivières - Découverte | Saint-jacut-du-Mené | 22 | 10km | 14/72 | 19.44% | 00:58:32 | 00:05:51 | Nature | 4/V1M |
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